Tijdens de Winter beleven we de natuur op zijn stilst, maar je zult je verbazen hoeveel er te ontdekken valt! Tijdens de workshop maken we een heerlijk verwarmend winterpakket van geneeskrachtige kruiden en andere natuurlijke producten.

De workshop is Inclusief: kruidenthee/koffie, reader met recepten en jouw zelfgemaakte producten

Informatie

• Deze 'wandeling en workshop' kent een zondageditie en een maandageditie. Check de webshop voor beschikbaarheid.
• Lestijd: 13-16.00 uur 
• Locatie: De Kruidenschool, Nieuwendammerkade 24-E1, 1022AB, Amsterdam

*Op alle producten en diensten van De Kruidenschool zijn de algemene voorwaarden van toepassing.

Tijdens deze tweedaagse introductiecursus maak je, onder begeleiding van professioneel Natuurgeneeskundige- en docent Gerry Boots, kennis met een aantal veel gebruikte kruiden die zwangeren en jonge ouders kunnen ondersteunen.

De nadruk ligt op het veilig kunnen gebruiken van de geneeskrachtige kruiden, inclusief Bachbloesems en Aroma's, ter preventie van- en het begeleiden bij enkele veel voorkomende klachten. Bovendien bespreken we een EHBO kit voor zwangerschap, bevalling kraamtijd en maken we enkele theemengsels, oliën en zalven. Tevens leer je de basis van het toepassen van kompressen en wikkels.

Doelgroep:

Verloskundigen, kraamverpleegkundigen, kraamverzorgenden, therapeuten, doula’s en andere professionals die met deze doelgroep werken.

Tijd: 10.00 tot 16.00 uur

Locatie: De Kruidenschool te Amsterdam

Kosten tweedaagse: € 175 incl. BTW

Inclusief kruidenthee/koffie,  reader met achtergrondinformatie en recepten, en alle zelfgemaakte producten.

Neem je zelf je lunch mee? Dit is niet inbegrepen in deze cursus.

Tijdens dit thema duiken we in de beginselen van de Kruidengeneeskunde en leer je diverse kruiden kennen. We gaan in op botanie, inhoudstoffen en signatuurleer en gaan lekker naar buiten om  enkele kruiden in de natuur op te zoeken en hun werking te bespreken. 

Bovendien gaan we praktisch aan de slag met het oogsten, drogen en verwerken van kruiden en het maken van infusies,  zalven en olie.

Inclusief: reader, kruidenthee/koffie, lesmateriaal en alle zelfgemaakte producten.

Infomatie

• Je kunt kiezen voor de zaterdag- of de maandageditie
• Lestijd: 10-16u
• Locatie: De Kruidenschool
• Nieuwendammerkade 24-E1
• 1022 AB, Amsterdam

Deze workshop is ook te boeken als onderdeel van de 'Jaarcyclus Natural Health', waarbij je het jaar rond met de seizoenen meewerkt in 6 workshops. Bij de volledige cycus krijg je een leuke korting.

Wie weet tot ziens, de kruidenthee staat klaar!

Op alle producten en diensten van De Kruidenschool zijn de algemene voorwaarden van toepassing.

Tijdens de cursus doe je inzichten op over het verbeteren van kwaliteit van leven, en leert hoe je als helpende op praktische wijze diverse therapieën uit de natuurgeneeskunde kunt toepassen.

Cursusprijs inclusief boek Toke Bezuijen en lesmaterialen: €95

Deze cursus is met name geschikt voor herboristen, kruidengeneeskundigen en therapeuten met enige kennis over geneeskrachtige kruiden.

Informatie

Datum: 17 maart 2025

Tijd: 10:00 - 16:00 (inloop 09:45)

Locatie: De Kruidenschool, Amsterdam

*Neem je je eigen lunch mee?

26 maart 2023: Lentewandeling + 'Natuurlijk voorjaarschoonmaak pakket maken'

Tijdens de Lentewandeling + workshop gaan we op zoek naar de heilzame voorjaarskruiden en maken we een mooi pakket met natuurlijke producten voor de ‘grote voorjaarsschoonmaak’. Uiteraard werken we met (geneeskrachtige) kruiden en grondstoffen die puur natuur zijn.

De workshop is inclusief: kruidenthee/koffie, reader met recepten en jouw zelfgemaakte producten

Informatie

Deze 'wandeling en workshop' kent een zondageditie en een maandageditie. 

Check de webshop voor beschikbaarheid.

Lestijd: 13-16.00 uur

Locatie: 

De Kruidenschool, Nieuwendammerkade 24-E1, 1022AB, Amsterdam

Wil je gedurende een jaar meedoen aan alle 4 de 'wandelingen en workshops'?

Dan kun je er ook kiezen voor 'de Vierseizoenen wandeling' met een leuke korting op de 4 workshops

*Op alle producten en diensten van De Kruidenschool zijn de algemene voorwaarden van toepassing.

Tijdens dit thema leer je hoe reinigende geneeskrachtige kruiden kunnen ondersteunen bij het geneeskrachtig ontslakken. We gaan natuurlijk ook praktisch aan de slag met het maken van diverse reinigende kruidenproducten, een traditionele honingmassage, leverkompressen en andere natuurgeneeskundige behandelingen.

Informatie

• Je kunt kiezen voor de zaterdag- of de maandageditie
• Lestijd: 10-16u
• Locatie: De Kruidenschool
• Nieuwendammerkade 24-E1
• 1022 AB, Amsterdam

Deze workshop is ook te boeken als onderdeel van de 'Jaarcyclus Natural Health', waarbij je het jaar rond met de seizoenen meewerkt in 6 workshops. Bij de volledige cycus krijg je een leuke korting.

Wie weet tot ziens, de kruidenthee staat klaar!

Op alle producten en diensten van De Kruidenschool zijn de algemene voorwaarden van toepassing.

Tijdens thema staan we stil bij de geneeskrachtige werking van aromatische kruiden en leer je de principes van het gebruik van hydrolaten en essentiële oliën uit de Aromatherapie. 

We gaan natuurlijk ook praktisch aan de slag met het verwerken van aromatische kruiden, en bijenproducten tot heilzaam pakket. Zo maken we bijvoorbeeld een verzorgende zalf en pijnstillende massage-olie. 

Aan het eind van de dag neem je je zelfgemaakte producten en de reader vol recepten mee naar huis zodat je ook zelf aan de slag kunt.

De workshop is inclusief reader boordevol recepten, kruidenthee en zelfgemaakte producten.

Informatie

• Je kunt kiezen voor de zaterdag- of de maandageditie
• Lestijd: 10-16u
• Locatie: De Kruidenschool
• Nieuwendammerkade 24-E1
• 1022 AB, Amsterdam

Deze workshop is ook te boeken als onderdeel van de 'Jaarcyclus Natural Health', waarbij je het jaar rond met de seizoenen meewerkt in 6 workshops. Bij de volledige cycus krijg je een leuke korting.

Wie weet tot ziens, de kruidenthee staat klaar!

Op alle producten en diensten van De Kruidenschool zijn de algemene voorwaarden van toepassing.

Manuele lymfedrainage is een wijze van masseren waarbij je het lymfestelsel stimuleert. 

Met deze zachte, ritmische massage kun je een teveel aan vocht beter en sneller via de lymfebanen af laten voeren.

In onze huidige, vaak stressvolle samenleving zien we een duidelijke toename van hoofdklachten. Veel mensen hebben klachten van overbelasting en raken overspannen of hebben burn-out klachten.

Tijdens deze training leer je hoe je `breinklachten' zoals slaapproblemen, depressies, kunt verlichten d.m.v. lymfedrainage.

Bovendien staan we stil bij een aantal geneeskrachtige kruiden die hierbij ondersteunend kunnen werken. 

Inge van Trigt,  eigenaar van medisch massage school CFMM in Zwitserland- en complementair therapeut deelt op deze dag haar ervaringen met lymfedrainage van het hoofd.

Inhoud van de workshop:

• Een korte introductie over de functie en werking van het lymfatisch systeem.
• Lymfedrainage leren toepassen op jezelf en iemand anders, van ritmische en zacht pompende lymfatische massage technieken voor het hoofd.
• Kennismaking met kruiden die ondersteunend kunnen werken op het lymfesysteem en een geneeskrachtig theemengsel samenstellen. 

Benodigdheden

Pen, papier, 2 grote handdoeken, je eigen lunch

Let op:  Géén make up, haren bij elkaar, geen hand-, pols-, nek- en oorsieraden

Informatie

Kosten: €80 incl. BTW

Datum :31 mei 2025 van 10:00 tot 15.30 uur

Inloop: 09:45. Kom je op tijd binnen? We starten op tijd

• Locatie De Kruidenschool: Nieuwendammerkade 24-E1, 1022AB, Amsterdam

Tijdens de Zomerwandeling + workshop bewonderen we de natuur in zijn volle kracht en gaan aan de slag met het maken van natuurlijke producten waarmee je goed verzorgd van de zomervakantie kunt genieten. Uiteraard werken we met (geneeskrachtige) kruiden en grondstoffen die puur natuur zijn.

De workshop is inclusief: kruidenthee/koffie, reader met recepten en jouw zelfgemaakte producten

Informatie

Deze 'wandeling en workshop' kent een zondageditie en een maandageditie. 

Check de webshop voor actuele beschikbaarheid.

Lestijd: 13-16.00 uur 

Locatie: 

De Kruidenschool, Nieuwendammerkade 24-E1, 1022AB, Amsterdam

Wil je gedurende een jaar meedoen aan alle 4 de 'wandelingen en workshops'?

Dan kun je er ook kiezen voor 'de Vierseizoenen wandeling' met een leuke korting op de 4 workshops

*Op alle producten en diensten van De Kruidenschool zijn de algemene voorwaarden van toepassing.

Tijdens dit thema leer je welke kruiden je kunt gebruiken inzetten bij veelvoorkomende maag- en darmklachten. 

We maken samen diverse kruidenproducten zoals een kruidenolie, kruidenazijn en een kruidenelixer die goed zijn voor je spijsvertering. 

Aan het eind ga je lekker met je eigengemaakte producten én een reader boordevol recepten weer naar huis.

De workshop is inclusief reader boordevol recepten, kruidenthee en zelfgemaakte producten.

Informatie

• Je kunt kiezen voor de zaterdag- of de maandageditie
• Lestijd: 10-16u
• Locatie: De Kruidenschool
• Nieuwendammerkade 24-E1
• 1022 AB, Amsterdam

Deze workshop is ook te boeken als onderdeel van de 'Jaarcyclus Natural Health', waarbij je het jaar rond met de seizoenen meewerkt in 6 workshops. Bij de volledige cycus krijg je een leuke korting.

Wie weet tot ziens, de kruidenthee staat klaar!

Op alle producten en diensten van De Kruidenschool zijn de algemene voorwaarden van toepassing.

Elke vrouw krijgt er mee te maken: de overgang. Het is op veel manieren een periode van transformatie. 

Het kan grote fysieke, mentale, emotionele en zelfs spirituele veranderingen met zich meebrengen. Helaas wordt aan het complete plaatje (nog) maar weinig aandacht besteed. In de drie daagse cursus 

In de verdiepingscursus ‘De overgang, een holistische benadering’ kijken we naar alle aspecten van de transitie waar vrouwen mee te maken kunnen krijgen, en bespreken verschillende kruiden en andere therapieën die dit proces kunnen ondersteunen. 

Doelgroep: professionals en therapeuten

Data: 22 sept. + 13 okt. + 27 okt. 2025

Prijs: €215

Locatie: De Kruidenschool

Nieuwendammerkade 24-E1

1022 AB, Amsterdam

Tijdens dit thema leer je welke kruiden je zoal kunt gebruiken bij veelvoorkomende ongemakken en kleine ongelukjes.

We bespreken een selectie van relevante geneeskrachtige kruiden en Bachbloesems, en maken verschillende kruidenproducten zoals een vallen-en-stoten-zalf, anti-oorpijnolie en rustige-buik-thee.

Aan het einde van dit thema ga je naar huis met je eigen Kruiden-EHBO koffertje, en een reader met alle recepten zodat je zelf ook aan de slag kunt.

De workshop is inclusief reader boordevol recepten, kruidenthee en zelfgemaakte producten.

Informatie

• Je kunt kiezen voor de zaterdag- of de maandageditie
• Lestijd: 10-16u
• Locatie: De Kruidenschool
• Nieuwendammerkade 24-E1
• 1022 AB, Amsterdam

Deze workshop is ook te boeken als onderdeel van de 'Jaarcyclus Natural Health', waarbij je het jaar rond met de seizoenen meewerkt in 6 workshops. Bij de volledige cycus krijg je een leuke korting.

Wie weet tot ziens, de kruidenthee staat klaar!

Op alle producten en diensten van De Kruidenschool zijn de algemene voorwaarden van toepassing.

Tijdens de Herfstwandeling + workshop bewonderen we een middag lang de natuur in het ‘oogst seizoen’ (bessen, noten, etc.) en maken we tijdens de workshop samen een herfstig ‘harvest time’ pakket. Uiteraard werken we met (geneeskrachtige) kruiden en grondstoffen die puur natuur zijn.

Je kunt kiezen uit de zondag- of de maandageditie.

De workshop is inclusief: reader boordevol recepten, kruidenthee/koffie, en enkele zelfgemaakte producten

De 4 verschillende seizoenswandelingen + workshops zijn los- maar ook als totaalpakket te boeken. Als je kiest voor de ‘Vier Seizoenen wandelingen+workshops’ krijg je een leuke korting.

Informatie

Lestijden: 13-16.00 uur

Locatie: De Kruidenschool, Nieuwendammerkade 24-E1, 1022AB, Amsterdam

*Data en programma onder voorbehoud, op alle producten en diensten van De Kruidenschool zijn de algemene voorwaarden van toepassing.

Tijdens dit thema leer je hoe je met geneeskrachtige kruiden en natuurlijke ingrediënten de gezondheid van je huid kunt ondersteunen. We gaan aan de slag met het maken van diverse heilzame producten zoals verzorgende zalf, scrub en bodybutter, zodat je aan het eind van de dag naar huis gaat met je eigen natuurlijke verzorgingspakket.

De workshop is inclusief reader boordevol recepten, kruidenthee en zelfgemaakte producten.

Informatie

• Je kunt kiezen voor de zaterdag- of de maandageditie
• Lestijd: 10-16u
• Locatie: De Kruidenschool
• Nieuwendammerkade 24-E1
•     1022 AB, Amsterdam

Deze workshop is ook te boeken als onderdeel van de 'Jaarcyclus Natural Health', waarbij je het jaar rond met de seizoenen meewerkt in 6 workshops. Bij de volledige cycus krijg je een leuke korting.

Wie weet tot ziens, de kruidenthee staat klaar!

Op alle producten en diensten van De Kruidenschool zijn de algemene voorwaarden van toepassing.

Vasten, of detoxen, is een belangrijk hulpmiddel om je lichaam te reinigen van afvalstoffen die laaggradige ontstekingen kunnen veroorzaken.

Van een detox knap je zowel fysiek als mentaal op!

Omdat je deze detox thuis doet kun je met mij overleggen wanneer je deze wilt inplannen.

De detox op maat is inclusief:

Live intakegesprek (90 minuten), 3 online consulten (3 keer 30 minuten) en individueel af te stemmen kruidenpreparaten ter ondersteuning van de reiniging. Bovendien ontvang je een handig detox boekje met informatie, tips, ruimte voor eigen notities en leuke recepten.

Kosten Detox op Maat: €275

De detox op maat is inclusief:

Live intakegesprek (90 minuten), 3 online consulten (3 keer 30 minuten), individueel af te stemmen kruidenpreparaten ter ondersteuning van de reiniging. Bovendien ontvang je een handig detox boekje met informatie, tips en leuke recepten.

Kosten Detox op Maat: 

€275

Data:

*De 'Detox op Maat' kun je elk moment van het jaar boeken.

Locatie:

programma vanuit thuis te volgen

In dit op natuurpapier gedrukt boekje lees je over de principes van genezend vasten en welke kruiden en kuren jou kunnen ondersteunen tijdens het detoxen. Bovendien krijg je een aantal praktische 'dagelijkse detox tips' aangeboden, en lekkere voorbeeldrecepten waar je jouw kuur mee in kunt vullen.

Het boekje ‘Genezend Vasten’ is los te bestellen voor €12,95 inclusief 21 % BTW en exclusief verzendkosten, indien je mijn thuisprogramma 'Detox op Maat' volgt krijg je het boekje cadeau.

Het boekje telt 56 pagina's.

(Dit boekje is bedoeld als informatiebron, niet als medische gids. Een detox kuur is niet voor iedereen geschikt, raadpleeg daarom altijd een deskundige voordat je start met een kuur).