Vrolijk vriendje
Er is al een hoop over geschreven, maar Kamille mag aan mijn blogs natuurlijk niet ontbreken.
Omdat het een kruid is dat zo ontzettend veel toepassingen kent en ons het hele jaar door kan helpen vind ik eigenlijk dat het aan geen enkel huishouden mag ontbreken.
Het is een prachtig kruidje dat in de zomer bloeit; Vrolijk draait Kamille zijn bloemhoofdje mee met de zon en de frêle geveerde blaadjes stralen luchtigheid en vrijheid uit.
Onbezorgd en kalm geniet Kamille van de wereld om zich heen.
Kamille heeft de kracht om die onbezorgdheid aan ons door te geven.
Alleen al door de geur van Kamille word je ontspannen en kalm.
Pionier
Het is een echte ontdekker, een pioniersplant die prima groeit op bodems die nog te taai zijn voor andere planten.
Zo helpt Kamille met zijn wortels en voedingsstoffen de bodem te verbeteren, zodat later ook andere planten hier kunnen ontkiemen.
Er zijn veel verschillende soorten Kamille, zo heb je de Schijfkamille en de Reukloze kamille.
Voor medicinaal gebruik nemen we de Echte kamille die onder twee Latijnse namen bekend staat, te weten Matricaria chamomilla of Chamomilla recutita.
De soorten lijken sterk op elkaar, maar de sterke onmiskenbare geur, het holle bloemhoofdje en de neerhangende witte bloemblaadjes maken de Echte kamille goed te herkennen.
Kindervriend (ook voor volwassenen)
Het is over het algemeen een veilig kruid dat als thee, oertinctuur en oliemaceraat gebruikt kan worden.
Zelfs door kinderen;
Erg fijn, want Kamille werkt onder andere kalmerend op allerlei nerveuze klachten (denk aan buikpijn, krampjes, hoofdpijn, nachtmerries of heimwee bij de kleintjes) en is door zijn ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen ook goed in te zetten bij opkomende infectieziekten en kinderziekten.
Dezelfde indicaties gelden natuurlijk ook voor volwassenen. Let wel op de contra-indicaties onderaan deze blog.
Op onze spijsvertering werkt Kamille kalmerend en pijnstillend en heeft een gunstige werking op onze darmflora.
Uitwendig kan er gebruik gemaakt worden van Kamilleolie of Kamillezalf, bijvoorbeeld bij huidklachten, of buikpijn te verzachten door de buik zacht te masseren met kamilleolie.
Het stomen met Kamille bij verkoudheidsklachten is een bekend huismiddel en bij vermoeide of ontstoken ogen is een oogbadje van Kamillethee eerste keus (dan goed afzeven zodat er geen enkel plantmateriaal in zit!).
Bovendien werkt Kamille op de vrouwelijke organen verzachtend en ontkrampend en kan ook in zit- en stoombaden worden gebruikt.
Hoe maak je een heilzame Kamille-infusie (Kamillethee)
Zomaar kokend water op kruiden gieten doen we binnen de Kruidengeneeskunde niet.
We maken hier een infusie van, dit is een langzamere methode waardoor de kruiden hun geneeskrachtige eigenschappen optimaal kunnen afgeven.
Je mag infusie ook rustig thee noemen, dat doe ik zelf soms ook, zolang je het maar op de juiste manier bereidt:
We gebruiken de bloemhoofdjes. We kunnen de verse bloempjes gebruiken, de gedroogde haal je het liefst los verpakt bij bijvoorbeeld de betere biowinkel. In de voorverpakte theezakjes zit vaak enkel gruis, wat mindere kwaliteit oplevert.
Toepassingen
Uiteraard is het heerlijk om te ontspannen met een kopje Kamillethee. Neem de tijd voor jezelf, dat is vaak al het halve werk.
Ook bij buikpijn, kramp, en hoofdpijn kan een kopje kamillethee verlichting brengen.
Een greep uit een lange lijst van toepassingen:
Ogen
De infusie kan ook gebruikt worden voor een oogbadje of oogkompres bij vermoeide of geïrriteerde ogen. Zorg dan dat je de infusie goed filtert, bijvoorbeeld door het door een papieren theefilter of kaasdoek, zodat het geen fijne plantendelen bevat. Er zijn speciale oogbadjes te koop, een eierdopje doet het ook prima.
Voor een oogkompresje dompel je een schoon lapje in de infusie (kamertemperatuur), knijpt dit een beetje uit zodat het niet meer druppelt en legt het op je oog. Je kunt hier nog een droge dikkere doek of lapje overheen doen zodat het gebied droog en warm blijft.
Zodra het kompres koud aan gaat voelen haal je deze weg, herhaal indien gewenst.
Stomen bij verkoudheid
Ook bij neusverkoudheid of voorhoofdsholteontsteking (raadpleeg bij de laatste ook de arts) kan stomen met kamille uitkomst bieden. In dat geval laten we de infusie niet teveel afkoelen zodat er voldoende stoom vanaf komt.
Doe de infusie in een teiltje en hang hier overheen met een doek over je hoofd (bijvoorbeeld een handdoek) zodat de stoom niet kan ontsnappen. Check eerst goed of de temperatuur niet te hoog is, de stoom mag niet brandend aanvoelen.
Adem goed in via de neus. Doe dit tot je verlichting voelt of er geen voldoende stoom meer vrijkomt.
Herhaal indien nodig.
Huidklachten:
Schrale plekken kunnen ingesmeerd worden met kamille-olie of zalf. Een kompresje met Kamille-infusie kan ook dienst doen. Het helpt de pijn verlichten en ontstekingen afnemen.
Etherische olie
Ook is Kamille verkrijgbaar als etherische olie, deze heeft een prachtig blauwe kleur en is ook breed inzetbaar bij ongeveer dezelfde indicaties als hierboven beschreven (let wel op contra-indicaties onderaan deze blog). De olie kan onder andere verdampt worden of verwerkt in heilzame verzorgingsproducten.
Het is jammer dat de olie vrij kostbaar is, het plukken van de bloemhoofdjes is erg arbeidsintensief en er is maar liefst 500 kilo voor nodig is de opbrengst van 1 kilo etherische olie.
Cosmetisch
Zelfs cosmetisch is Kamille te gebruiken: wassen met Kamillethee of shampoo zou het haar blonder maken.
Ik heb niet geteld, maar volgens mij zit ik inmiddels op ’10 redenen om Kamille in huis te halen’. ;)
Veel ontspanning en gezondheid gewenst!
Kruidige groet,
Gerry
Contra-indicaties
Let op bij allergie voor de samengesteldbloemigenfamilie. Kamille bevat coumarine en kan daardoor invloed hebben op de bloedstolling / medicatie die op de bloedstolling werkt. Kamille niet langer dan 3 weken achtereen gebruiken. Ga niet thuisdokteren, raadpleeg een deskundige alvorens te starten met medicinale kruiden en raadpleeg een arts bij ernstige en/of langdurige klachten.
Etherische olie niet inwendig gebruiken. Voorzichtig bij zwangeren, kleine kinderen en mensen met (een geschiedenis van) epilepsie.
Raadpleeg een deskundige voordat je start met het gebruik van kruiden.
Ga bij ernstige klachten niet thuisdokteren, raadpleeg altijd een arts.
Vrolijk vriendje
Er is al een hoop over geschreven, maar Kamille mag aan mijn blogs natuurlijk niet ontbreken.
Omdat het een kruid is dat zo ontzettend veel toepassingen kent en ons het hele jaar door kan helpen vind ik eigenlijk dat het aan geen enkel huishouden mag ontbreken.
Het is een prachtig kruidje dat in de zomer bloeit; Vrolijk draait Kamille zijn bloemhoofdje mee met de zon en de frêle geveerde blaadjes stralen luchtigheid en vrijheid uit.
Onbezorgd en kalm geniet Kamille van de wereld om zich heen.
Kamille heeft de kracht om die onbezorgdheid aan ons door te geven.
Alleen al door de geur van Kamille word je ontspannen en kalm.
Pionier
Het is een echte ontdekker, een pioniersplant die prima groeit op bodems die nog te taai zijn voor andere planten. Zo helpt Kamille met zijn wortels en voedingsstoffen de bodem te verbeteren, zodat later ook andere planten hier kunnen ontkiemen.
Er zijn verschillende soorten Kamille, zo heb je de Schijfkamille en de Reukloze kamille.
Voor medicinaal gebruik nemen we de Echte kamille die we kennen onder de Latijnse namen Matricaria chamomilla of Chamomilla recutita.
De soorten lijken sterk op elkaar, maar de sterke onmiskenbare geur, het holle bloemhoofdje en de neerhangende witte bloemblaadjes maken Echte kamille goed te herkennen.
Kinderkruid (ook voor volwassenen)
Het is een breedwerkend kruid, in het algemeen een veilig, dat onder andere als thee, oertinctuur en oliemaceraat gebruikt kan worden. Zelfs door kinderen;
Erg fijn, want Kamille werkt onder andere kalmerend op allerlei nerveuze klachten (denk aan buikpijn, krampjes, hoofdpijn, nachtmerries of heimwee bij de kleintjes) en is door zijn ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen ook goed in te zetten bij opkomende infectieziekten en kinderziekten.
Op onze spijsvertering werkt Kamille kalmerend en pijnstillend en heeft een gunstige werking op onze darmflora.
Dezelfde indicaties gelden ook voor volwassenen, let wel op contra-indicaties onderaan deze blog.
De thee is heerlijk, het heeft een zoetig aroma die bijna iedereen wel bevalt. Het werkt ontspannend en ontkrampend. Fijn om even een pauze mee te nemen als je een drukke dag hebt of te drinken vlak voor het slapen gaan om zo lekker in te dommelen.
Uitwendig kan Kamilleolie of Kamillezalf gebruikt worden bij bijvoorbeeld huidklachten of bij buikklachten.
Het stomen met Kamille bij verkoudheidsklachten is een bekend huismiddel, bij vermoeide of ontstoken ogen is een oogbadje van Kamillethee eerste keus (dan goed afzeven zodat er geen enkel plantmateriaal in zit).
Op de vrouwelijke organen werkt het verzachtend en ontkrampend en kan ook in zit- en stoombaden worden gebruikt.
Hoe maak je heilzame Kamillethee (infusie)?
Zomaar kokend water op kruiden gieten doen we binnen de Kruidengeneeskunde niet.
We maken hier een infusie van, dit is een langzamere methode waardoor de kruiden hun geneeskrachtige eigenschappen optimaal kunnen afgeven. Je mag infusie ook rustig thee noemen, dat doe ik zelf soms ook, zolang je het maar op de juiste manier bereidt.
We gebruiken de bloemhoofdjes. We kunnen de verse bloempjes gebruiken, de gedroogde haal je het liefst los verpakt bij bijvoorbeeld de betere biowinkel. In de voorverpakte theezakjes zit vaak enkel gruis, wat mindere kwaliteit oplevert.
Toepassingen
Uiteraard is het heerlijk om te ontspannen met een kopje Kamillethee.
Neem de tijd voor jezelf, dat is vaak al het halve werk.
Het werkt ontspannend en kan ook bij kramp, buikpijn en hoofdpijn verlichting brengen.
Ogen
De infusie kan ook gebruikt worden voor een oogbadje of oogkompres bij vermoeide of geïrriteerde ogen. Zorg dan dat je de infusie goed filtert, bijvoorbeeld door het door een papieren theefilter of kaasdoek, zodat het geen fijne plantdelen bevat.
Er zijn speciale oogbadjes te koop, een eierdopje doet het overigens ook prima.
Voor een oogkompresje dompel je een schoon lapje in de infusie (kamertemperatuur), knijpt dit een beetje uit zodat het niet druppelt en legt het op je oog. Je kunt hier nog een droge dikkere doek of lapje overheen doen zodat het kompres niet koud gaat aanvoelen.
Zodra het kompresje koud aan gaat voelen haal je deze weg, herhaal indien gewenst.
Verkoudheid
Bij neusverkoudheid of voorhoofdsholteontsteking (raadpleeg bij de laatste ook de arts) kan stomen met kamille ook uitkomst bieden. In dat geval laten we de infusie niet teveel afkoelen zodat er voldoende stoom vanaf komt. Doe de infusie in een teiltje, hang hier overheen met een doek over je hoofd (bijvoorbeeld een handdoek) zodat de stoom niet kan ontsnappen.
Check eerst goed of de temperatuur van de stoom niet te heet is, het mag niet brandend aanvoelen!
Adem goed in via de neus. Doe dit tot je verlichting voelt of er geen voldoende stoom meer vrijkomt.
Herhaal indien nodig.
Huidklachten:
Schrale plekken kunnen ingesmeerd worden met kamille-olie of zalf. Een kompresje met Kamille-infusie kan ook dienst doen. Het helpt de pijn verlichten en ontstekingen afnemen.
Buikklachten of hoofdpijn
Krampjes of buikpijn? Drink een kopje kamillethee en/of masseer de buik zachtjes met kamille-olie, Het werkt ontspannend, ontkrampend en pijnstillend.
Bij hoofdpijn drink je in rust een lekker kopje thee.
Etherische olie
Ook is Kamille verkrijgbaar als etherische olie, deze heeft een prachtig blauwe kleur en is ook breed inzetbaar (let wel op contra-indicaties onderaan deze blog). De etherische olie is ondere andere te verdampen en te verwerken in diverse heilzame verzorgingsproducten.
Het is jammer dat de olie vrij kostbaar is, het plukken van de bloemhoofdjes is erg arbeidsintensief en er is maar liefst 500 kilo voor nodig is de opbrengst van 1 kilo etherische olie.
Cosmetisch
Zelfs cosmetisch is Kamille te gebruiken: wassen met Kamillethee of shampoo met Kamille zou het haar blonder maken.
Ik heb niet geteld, maar volgens mij zit ik inmiddels op ’10 redenen om Kamille in huis te halen’. ;)
Veel ontspanning en gezondheid gewenst!
Kruidige groet,
Gerry
Contra indicaties Kamille
Let op bij allergie voor de samengesteldbloemigenfamilie. Kamille bevat coumarine en kan daardoor invloed hebben op de bloedstolling / medicatie die op de bloedstolling werkt. Kamille niet langer dan 3 weken achtereen gebruiken. Etherische olie niet inwendig gebruiken. Voorzichtig bij zwangeren, kleine kinderen en mensen met (een geschiedenis van) epilepsie. Ga niet thuisdokteren, raadpleeg een deskundige alvorens te starten met medicinale kruiden en raadpleeg een arts bij ernstige en/of langdurige klachten.
Misschien vind je deze blogs ook leuk:
Misschien vind je deze blogs ook interessant:
Introductiecursus palliatieve zorg met kruiden tijdens de laatste levensfase - 17 maart - Amsterdam
Geïnspireerd door o.a. Toke Bezuijen en dr. Kneipp laten we in deze introductiecursus zien hoe uitwendige toepassingen van heilzame planten troost, warmte en pijnverlichting kunnen bieden tijdens de laatste levensfase.
Tijdens de cursus doe je inzichten op over het verbeteren van kwaliteit van leven, en leert hoe je als helpende op praktische wijze diverse therapieën uit de natuurgeneeskunde kunt toepassen.
Cursusprijs inclusief boek Toke Bezuijen en lesmaterialen: €95
Deze cursus is met name geschikt voor herboristen, kruidengeneeskundigen en therapeuten met enige kennis over geneeskrachtige kruiden.
Informatie
Datum: 17 maart 2025
Tijd: 10:00 - 16:00 (inloop 09:45)
Locatie: De Kruidenschool, Amsterdam
*Neem je je eigen lunch mee?
Maak kennis met de wereld van de geneeskrachtige kruiden. Aan de hand van theorie, verhalen en praktijk word je meegenomen in de wonderen der natuur en leer je zelf producten maken. De cursus is zeer praktisch gericht zodat je al gauw thuis zelf aan de slag kunt!
Heb jij je altijd al willen verdiepen in geneeskrachtige kruiden? Tijdens deze tweedaagse bespreken we de kruiden van het seizoen en maken enkele producten.
Voorjaarscursus 1:
Elk jaar organiseert ‘Het Kruidenrijk’ korte cursussen waarin je kennismaakt met geneeskrachtige kruiden. In Amsterdam worden deze cursussen geleid door professioneel Natuurgeneeskundige- en docente Gerry Boots, op ‘De Kruidenschool’.
In de tweedaagse voorjaarscursus leer je een aantal veel gebruikte kruiden kennen. Je leert hoe ze er uitzien, waar ze groeien, en hoe je ze kunt verwerken. Aan de hand van theorie, verhalen en praktijkopdrachten word je meegenomen in de wondere wereld van de natuur. De lessen zijn zeer praktisch gericht zodat je al gauw thuis zelf aan de slag kunt!
Deze cursus is ook een soort kennismakingscursus voor de Vakopleiding Kruidengeneeskunde van 'Het Kruidenrijk'.
*Let op: deze cursus vindt plaats op ‘De Kruidenschool’, maar moet geboekt worden via ‘Het Kruidenrijk’.
Ga voor meer informatie of direct boeken naar www.kruidenrijk.nl
Praktische informatie
Voorjaarscursus 1:
31 maart + 1 april 2025
Lestijden: 10.00-15.30
(Zelf lunch meenemen)
Locatie: De Kruidenschool,
Nieuwendammerkade 24-E-1, 1022 AB Amsterdam
Seizoenswandeling Lente – 6 en 7 april 2025 - Amsterdam
Ontdek de ontluikende voorjaarskruiden tijdens een mooie wandeling- en een workshop waarin we een 'Grote Voorjaarsschoonmaak' pakket maken.
26 maart 2023: Lentewandeling + 'Natuurlijk voorjaarschoonmaak pakket maken'
Tijdens de Lentewandeling + workshop gaan we op zoek naar de heilzame voorjaarskruiden en maken we een mooi pakket met natuurlijke producten voor de ‘grote voorjaarsschoonmaak’. Uiteraard werken we met (geneeskrachtige) kruiden en grondstoffen die puur natuur zijn.
De workshop is inclusief: kruidenthee/koffie, reader met recepten en jouw zelfgemaakte producten
Informatie
Deze 'wandeling en workshop' kent een zondageditie en een maandageditie.
Check de webshop voor beschikbaarheid.
Lestijd: 13-16.00 uur
Locatie:
De Kruidenschool, Nieuwendammerkade 24-E1, 1022AB, Amsterdam
Wil je gedurende een jaar meedoen aan alle 4 de 'wandelingen en workshops'?
Dan kun je er ook kiezen voor 'de Vierseizoenen wandeling' met een leuke korting op de 4 workshops
*Op alle producten en diensten van De Kruidenschool zijn de algemene voorwaarden van toepassing.
’Open Dag Vakopleiding Kruidengeneeskunde' - 13 april 2025
Ben je geïnteresseerd in kruiden en benieuwd of een opleiding iets voor jou is? De vakopleiding van Het Kruidenrijk is voor iedereen zich wil verdiepen in de wondere wereld van geneeskrachtige kruiden.
Neem een kijkje tijdens de open dag van de Vakopleiding Kruidengeneeskunde van Het Kruidenrijk;
Je kunt bij mij (Gerry Boots, hoofddocent) en de andere docenten terecht met al je vragen. Proef de sfeer, neus door de lesmaterialen en maak een wandeling door de kruidentuin.
Er zijn 2 tijdvakken:
Groep 1: 13.00 tot 14.15 uur
Groep 2: 14.30 tot 15.45 uur
Je kunt je aanmelden via het formulier op de Open Dag 2025 pagina. Geef je tijdig op, er is een beperkt aantal plekken!
Wil je vast meer informatie over de Vakopleiding of direct inschrijven? Hierover lees je op de website van Het Kruidenrijk, waar je je tevens kunt inschrijven (inschrijven verloopt niet via De Kruidenschool)
Op de Kruidenschool kun je ook workshops en trainingen rond Kruidengeneeskunde volgen. Deze worden gegeven worden door professioneel Natuurgeneeskundige en docent Gerry Boots.
Meer informatie over de workshops en cursussen vind je hier op de workshoppagina of in de webshop.
De kruidenthee staat klaar, wie weet tot ziens!
Workshop 'Detox met Geneeskrachtige Kruiden' (Natural Health) – 12 en 14 april 2025
Ben je toe aan een verfrissende reinigingskuur en benieuwd hoe geneeskrachtige kruiden het detox proces kunnen ondersteunen? Tijdens deze workshop krijg je een scala van toepassingen aangereikt!
Tijdens dit thema leer je hoe reinigende geneeskrachtige kruiden kunnen ondersteunen bij het geneeskrachtig ontslakken. We gaan natuurlijk ook praktisch aan de slag met het maken van diverse reinigende kruidenproducten, een traditionele honingmassage, leverkompressen en andere natuurgeneeskundige behandelingen.
Informatie
Deze workshop is ook te boeken als onderdeel van de 'Jaarcyclus Natural Health', waarbij je het jaar rond met de seizoenen meewerkt in 6 workshops. Bij de volledige cycus krijg je een leuke korting.
Wie weet tot ziens, de kruidenthee staat klaar!
Op alle producten en diensten van De Kruidenschool zijn de algemene voorwaarden van toepassing.
Workshop 'Geneeskracht van Aromatische Kruiden' (Natural Health) – 17 en 19 mei 2025 - Amsterdam
Misschien heb je wel eens een etherische olie
gekocht om te genieten van de geur. Maar wist je dat etherische oliën ook geneeskrachtige eigenschappen bevatten- en je er heilzame producten mee kunt maken?
Tijdens thema staan we stil bij de geneeskrachtige werking van aromatische kruiden en leer je de principes van het gebruik van hydrolaten en essentiële oliën uit de Aromatherapie.
We gaan natuurlijk ook praktisch aan de slag met het verwerken van aromatische kruiden, en bijenproducten tot heilzaam pakket. Zo maken we bijvoorbeeld een verzorgende zalf en pijnstillende massage-olie.
Aan het eind van de dag neem je je zelfgemaakte producten en de reader vol recepten mee naar huis zodat je ook zelf aan de slag kunt.
De workshop is inclusief reader boordevol recepten, kruidenthee en zelfgemaakte producten.
Informatie
Deze workshop is ook te boeken als onderdeel van de 'Jaarcyclus Natural Health', waarbij je het jaar rond met de seizoenen meewerkt in 6 workshops. Bij de volledige cycus krijg je een leuke korting.
Wie weet tot ziens, de kruidenthee staat klaar!
Op alle producten en diensten van De Kruidenschool zijn de algemene voorwaarden van toepassing.
Workshop Manuele lymfedrainage Hoofd - 31 mei 2025 - Amsterdam
In onze stressvolle samenleving zien we een toename van 'hoofdklachten'. Tijdens deze training leer je klachten als slaapproblemen en depressie verlichten d.m.v. lymfedrainage en ondersteunende kruiden.
Manuele lymfedrainage is een wijze van masseren waarbij je het lymfestelsel stimuleert.
Met deze zachte, ritmische massage kun je een teveel aan vocht beter en sneller via de lymfebanen af laten voeren.
In onze huidige, vaak stressvolle samenleving zien we een duidelijke toename van hoofdklachten. Veel mensen hebben klachten van overbelasting en raken overspannen of hebben burn-out klachten.
Tijdens deze training leer je hoe je `breinklachten' zoals slaapproblemen, depressies, kunt verlichten d.m.v. lymfedrainage.
Bovendien staan we stil bij een aantal geneeskrachtige kruiden die hierbij ondersteunend kunnen werken.
Inge van Trigt, eigenaar van medisch massage school CFMM in Zwitserland- en complementair therapeut deelt op deze dag haar ervaringen met lymfedrainage van het hoofd.
Inhoud van de workshop:
Benodigdheden
Pen, papier, 2 grote handdoeken, je eigen lunch
Let op: Géén make up, haren bij elkaar, geen hand-, pols-, nek- en oorsieraden
Informatie
Kosten: €80 incl. BTW
Datum :31 mei 2025 van 10:00 tot 15.30 uur
Inloop: 09:45. Kom je op tijd binnen? We starten op tijd
Seizoenswandeling + Workshop Zomer– 22 en 23 juni 2025 - Amsterdam
Geniet van de zomerweelde tijdens een wandeling in de kruidentuin en het Vliegenbos, en maak je eigen 'verzorgd op reis' kit van natuurlijke producten.
Tijdens de Zomerwandeling + workshop bewonderen we de natuur in zijn volle kracht en gaan aan de slag met het maken van natuurlijke producten waarmee je goed verzorgd van de zomervakantie kunt genieten. Uiteraard werken we met (geneeskrachtige) kruiden en grondstoffen die puur natuur zijn.
De workshop is inclusief: kruidenthee/koffie, reader met recepten en jouw zelfgemaakte producten
Informatie
Deze 'wandeling en workshop' kent een zondageditie en een maandageditie.
Check de webshop voor actuele beschikbaarheid.
Lestijd: 13-16.00 uur
Locatie:
De Kruidenschool, Nieuwendammerkade 24-E1, 1022AB, Amsterdam
Wil je gedurende een jaar meedoen aan alle 4 de 'wandelingen en workshops'?
Dan kun je er ook kiezen voor 'de Vierseizoenen wandeling' met een leuke korting op de 4 workshops
*Op alle producten en diensten van De Kruidenschool zijn de algemene voorwaarden van toepassing.
Workshop 'Maag en Darm in Balans' (Natural Health) - 30 augustus en 1 september 2025 - Amsterdam
Heb je wel eens last kramp, misselijkheid of een opgeblazen gevoel? De natuur staat voor je klaar met geneeskrachtige kruiden die kunnen helpen om jouw spijsvertering te kalmeren of juist een zetje te geven.
Tijdens dit thema leer je welke kruiden je kunt gebruiken inzetten bij veelvoorkomende maag- en darmklachten.
We maken samen diverse kruidenproducten zoals een kruidenolie, kruidenazijn en een kruidenelixer die goed zijn voor je spijsvertering.
Aan het eind ga je lekker met je eigengemaakte producten én een reader boordevol recepten weer naar huis.
De workshop is inclusief reader boordevol recepten, kruidenthee en zelfgemaakte producten.
Informatie
Deze workshop is ook te boeken als onderdeel van de 'Jaarcyclus Natural Health', waarbij je het jaar rond met de seizoenen meewerkt in 6 workshops. Bij de volledige cycus krijg je een leuke korting.
Wie weet tot ziens, de kruidenthee staat klaar!
Op alle producten en diensten van De Kruidenschool zijn de algemene voorwaarden van toepassing.
De overgang: een holistische benadering - 22 sept + 13 okt + 27 okt 2025 - Amsterdam
De overgang met alle fysieke, mentale en emotionele aspecten is een (nog) onderbelicht onderwerp. In deze driedaagse gaan we hier met holistische visie op in.
Elke vrouw krijgt er mee te maken: de overgang. Het is op veel manieren een periode van transformatie.
Het kan grote fysieke, mentale, emotionele en zelfs spirituele veranderingen met zich meebrengen. Helaas wordt aan het complete plaatje (nog) maar weinig aandacht besteed. In de drie daagse cursus
In de verdiepingscursus ‘De overgang, een holistische benadering’ kijken we naar alle aspecten van de transitie waar vrouwen mee te maken kunnen krijgen, en bespreken verschillende kruiden en andere therapieën die dit proces kunnen ondersteunen.
Doelgroep: professionals en therapeuten
Data: 22 sept. + 13 okt. + 27 okt. 2025
Prijs: €215
Locatie: De Kruidenschool
Nieuwendammerkade 24-E1
1022 AB, Amsterdam
Workshop 'Natuurlijke Kruidenzeep & Shampoobar maken' - 27 sept. 2025 - Amsterdam
Deze middag leer je hoe je met natuurlijke ingrediënten een kruidenzeep & shampoobar kunt maken voor de huid en haar.
Op veler verzoek organiseren we weer een nieuwe workshop over zeep maken.
Je leert allereerst wat zeep maken is, hoe je dit op een veilige manier doet.
We gaan vervolgens praktisch aan de slag om je eigen zeep en shampoo bar te maken.
De producten die we gaan maken bestaan uit natuurlijke ingrediënten en bevatten geen parfums buiten de natuurzuivere etherische oliën en kruiden.
Bij de workshop zijn inbegrepen: Reader met alle recepten, kruidenthee/koffie en de zelfgemaakte producten.
Datum: 27 september 2025
Tijd: 13.00 tot 16.00 uur
Locatie: de Kruidenschool, Amsterdam
Wie weet tot ziens, de kruidenthee staat klaar!
*Op alle producten/diensten van De Kruidenschool zijn de algemene voorwaarden van toepassing.
Workshop 'EHBO met Geneeskrachtige Kruiden en Bachbloesems' (Natural Health) - 4 en 6 oktober 2025
Vinger tussen de deur, verzwikte enkel of beginnend hoestje? Met jouw zelfgemaakte kruidenapotheek ben je voorbereid op allerlei dagelijkse ongemakken!
Tijdens dit thema leer je welke kruiden je zoal kunt gebruiken bij veelvoorkomende ongemakken en kleine ongelukjes.
We bespreken een selectie van relevante geneeskrachtige kruiden en Bachbloesems, en maken verschillende kruidenproducten zoals een vallen-en-stoten-zalf, anti-oorpijnolie en rustige-buik-thee.
Aan het einde van dit thema ga je naar huis met je eigen Kruiden-EHBO koffertje, en een reader met alle recepten zodat je zelf ook aan de slag kunt.
De workshop is inclusief reader boordevol recepten, kruidenthee en zelfgemaakte producten.
Informatie
Deze workshop is ook te boeken als onderdeel van de 'Jaarcyclus Natural Health', waarbij je het jaar rond met de seizoenen meewerkt in 6 workshops. Bij de volledige cycus krijg je een leuke korting.
Wie weet tot ziens, de kruidenthee staat klaar!
Op alle producten en diensten van De Kruidenschool zijn de algemene voorwaarden van toepassing.
Seizoenswandeling + Workshop Herfst - 26 en 27 oktober 2025 - Amsterdam
Tijdens een middagwandeling genieten we van de herfstblos en gaan op zoek naar bessen en andere herfstvruchten. Ook maken we zelf een 'Harvest Time' pakket met o.a. geneeskrachtige kruiden.
Tijdens de Herfstwandeling + workshop bewonderen we een middag lang de natuur in het ‘oogst seizoen’ (bessen, noten, etc.) en maken we tijdens de workshop samen een herfstig ‘harvest time’ pakket. Uiteraard werken we met (geneeskrachtige) kruiden en grondstoffen die puur natuur zijn.
Je kunt kiezen uit de zondag- of de maandageditie.
De workshop is inclusief: reader boordevol recepten, kruidenthee/koffie, en enkele zelfgemaakte producten
De 4 verschillende seizoenswandelingen + workshops zijn los- maar ook als totaalpakket te boeken. Als je kiest voor de ‘Vier Seizoenen wandelingen+workshops’ krijg je een leuke korting.
Informatie
Lestijden: 13-16.00 uur
Locatie: De Kruidenschool, Nieuwendammerkade 24-E1, 1022AB, Amsterdam
*Data en programma onder voorbehoud, op alle producten en diensten van De Kruidenschool zijn de algemene voorwaarden van toepassing.
Workshop 'Natuurlijke lichaamsverzorging' (Natural Health) 8 en 10 november 2025 - Amsterdam
Je eigen natuurlijke lichaamsverzorging maken moeilijk? Integendeel! Ontdek hoe je van geneeskrachtige kruiden en natuurlijke ingrediënten
je eigen verzorgingslijn kunt maken.
Tijdens dit thema leer je hoe je met geneeskrachtige kruiden en natuurlijke ingrediënten de gezondheid van je huid kunt ondersteunen. We gaan aan de slag met het maken van diverse heilzame producten zoals verzorgende zalf, scrub en bodybutter, zodat je aan het eind van de dag naar huis gaat met je eigen natuurlijke verzorgingspakket.
De workshop is inclusief reader boordevol recepten, kruidenthee en zelfgemaakte producten.
Informatie
Deze workshop is ook te boeken als onderdeel van de 'Jaarcyclus Natural Health', waarbij je het jaar rond met de seizoenen meewerkt in 6 workshops. Bij de volledige cycus krijg je een leuke korting.
Wie weet tot ziens, de kruidenthee staat klaar!
Op alle producten en diensten van De Kruidenschool zijn de algemene voorwaarden van toepassing.
Volg vanuit jouw eigen huis onder professionele begeleiding een drieweeks detox programma dat is afgestemd op jouw lichaam.
Vasten, of detoxen, is een belangrijk hulpmiddel om je lichaam te reinigen van afvalstoffen die laaggradige ontstekingen kunnen veroorzaken.
Van een detox knap je zowel fysiek als mentaal op!
Omdat je deze detox thuis doet kun je met mij overleggen wanneer je deze wilt inplannen.
De detox op maat is inclusief:
Live intakegesprek (90 minuten), 3 online consulten (3 keer 30 minuten) en individueel af te stemmen kruidenpreparaten ter ondersteuning van de reiniging. Bovendien ontvang je een handig detox boekje met informatie, tips, ruimte voor eigen notities en leuke recepten.
Kosten Detox op Maat: €275
De detox op maat is inclusief:
Live intakegesprek (90 minuten), 3 online consulten (3 keer 30 minuten), individueel af te stemmen kruidenpreparaten ter ondersteuning van de reiniging. Bovendien ontvang je een handig detox boekje met informatie, tips en leuke recepten.
Kosten Detox op Maat:
€275
Data:
*De 'Detox op Maat' kun je elk moment van het jaar boeken.
Locatie:
programma vanuit thuis te volgen
In dit op natuurpapier gedrukt boekje lees je over de principes van genezend vasten en welke kruiden en kuren jou kunnen ondersteunen tijdens het detoxen.
In dit op natuurpapier gedrukt boekje lees je over de principes van genezend vasten en welke kruiden en kuren jou kunnen ondersteunen tijdens het detoxen. Bovendien krijg je een aantal praktische 'dagelijkse detox tips' aangeboden, en lekkere voorbeeldrecepten waar je jouw kuur mee in kunt vullen.
Het boekje ‘Genezend Vasten’ is los te bestellen voor €12,95 inclusief 21 % BTW en exclusief verzendkosten, indien je mijn thuisprogramma 'Detox op Maat' volgt krijg je het boekje cadeau.
Het boekje telt 56 pagina's.
(Dit boekje is bedoeld als informatiebron, niet als medische gids. Een detox kuur is niet voor iedereen geschikt, raadpleeg daarom altijd een deskundige voordat je start met een kuur).
'Detox op maat - thuisprogramma onder persoonlijke begeleiding
Voor degenen die vanuit huis een detox willen volgen is er speciaal de 'Detox op Maat'. Hiermee volg je onder professionele begeleiding een 3 weeks programma dat precies op jou is afgestemd.
Voor degenen die vanuit huis onder begeleiding een detox willen volgen is er speciaal de 'Detox op Maat'.
Hiermee krijg je de mogelijkheid om onder professionele begeleiding een 3 weeks detox programma te doorlopen dat precies op jou is afgestemd. Omdat je deze detox thuis doet kun je met mij overleggen wanneer je deze wilt inplannen.
De detox op maat is inclusief:
Live intakegesprek (90 minuten), 3 online consulten (3 keer 30 minuten), individueel af te stemmen kruidenpreparaten ter ondersteuning van de reiniging. Bovendien ontvang je een handig detox boekje met informatie, tips en leuke recepten.
Data: De 'Detox op Maat' kun je elk moment van het jaar starten
Locatie: programma vanuit thuis te volgen
Palliatieve zorg met kruiden tijdens de laatste levensfase - 17 maart 2025 - Amsterdam
Geïnspireerd door o.a. Toke Bezuijen en dr. Kneipp laten we in deze introductiecursus zien hoe uitwendige toepassingen van heilzame planten troost, warmte en pijnverlichting kunnen bieden tijdens de laatste levensfase.
Geïnspireerd door o.a. Toke Bezuijen en dr. Kneipp laten we in deze introductiecursus zien hoe uitwendige toepassingen van heilzame planten troost, warmte en pijnverlichting kunnen bieden tijdens de laatste levensfase.
Tijdens de cursus doe je inzichten op over het verbeteren van kwaliteit van leven, en leert hoe je als helpende op praktische wijze diverse therapieën uit de natuurgeneeskunde kunt toepassen.
Cursusprijs inclusief boek Toke Bezuijen en lesmaterialen: €95
Deze cursus is met name geschikt voor herboristen, kruidengeneeskundigen en therapeuten met enige kennis over geneeskrachtige kruiden.
Maak kennis met de wereld van de geneeskrachtige kruiden. Aan de hand van theorie, verhalen en praktijk word je meegenomen in de wonderen der natuur en leer je zelf producten maken. De cursus is zeer praktisch gericht zodat je al gauw thuis zelf aan de slag kunt!
Voorjaarscursus 1:
Elk jaar organiseert ‘Het Kruidenrijk’ korte cursussen waarin je kennismaakt met geneeskrachtige kruiden. In Amsterdam worden deze cursussen geleid door professioneel Natuurgeneeskundige- en docente Gerry Boots, op ‘De Kruidenschool’.
In de tweedaagse voorjaarscursus leer je een aantal veel gebruikte kruiden kennen. Je leert hoe ze er uitzien, waar ze groeien, en hoe je ze kunt verwerken. Aan de hand van theorie, verhalen en praktijk opdrachten word je meegenomen in de wondere wereld van de natuur. De lessen zijn zeer praktisch gericht zodat je al gauw thuis zelf aan de slag kunt!
*Let op: deze cursus vindt plaats op ‘De Kruidenschool’ te Amsterdam maar moet geboekt worden via ‘Het Kruidenrijk’.
Ga voor meer info of boeken naar: www.kruidenrijk.nl
Deze cursus is ook een soort kennismakingscursus voor de Vakopleiding Kruidengeneeskunde van 'Het Kruidenrijk'.
Praktische informatie
Voorjaarscursus 1:
31 maart + 1 april 2025
Lestijden: 10.00-15.30
Locatie: De Kruidenschool,
Nieuwendammerkade 24-E-1, 1022 AB Amsterdam
Seizoenswandeling + Workshop Lente – 6 en 7 april 2025 - Amsterdam
Ontdek een middag lang de ontluikende voorjaarskruiden tijdens een mooie wandeling- en maak je eigen 'Grote Voorjaarsschoonmaak' pakket tijdens de workshop
Tijdens de Lentewandeling + workshop gaan we op zoek naar de heilzame voorjaarskruiden en maken we een mooi pakket met natuurlijke producten voor de ‘grote voorjaarsschoonmaak’. Uiteraard werken we met (geneeskrachtige) kruiden en grondstoffen die puur natuur zijn.
De workshop is inclusief: kruidenthee/koffie, reader met recepten en jouw zelfgemaakte producten
Informatie
Deze 'wandeling en workshop' kent een zondageditie en een maandageditie.
Check de webshop voor beschikbaarheid.
Lestijd: 13-16.00 uur
Locatie: De Kruidenschool, Nieuwendammerkade 24-E1, 1022AB, Amsterdam
Wil je gedurende een jaar meedoen aan alle 4 de 'wandelingen en workshops'?
Dan kun je er ook kiezen voor 'de Vierseizoenen wandeling' met een leuke korting op de 4 workshops.
’Open Dag' – 13 april 2025 - 13.00 tot 14.15 uur + 14.30 tot 15.45 uur - Amsterdam
Ben je geïnteresseerd in Kruidengeneeskunde en overweeg je een opleiding hierin te volgen? Je bent van harte welkom om de sfeer te proeven en vragen te stellen tijdens de open dag van de vierjarige opleiding van Het Kruidenrijk, te Amsterdam
Neem een kijkje tijdens de open dag van de Vakopleiding Kruidengeneeskunde van Het Kruidenrijk;
Je kunt bij mij (Gerry Boots, hoofddocent) en andere docenten terecht met al je vragen. Proef de sfeer, neus door de lesmaterialen en neem een kijkje in de kruidentuin.
Er zijn 2 tijdvakken:
Groep 1: 13.00 tot 14.15 uur
Groep 2: 14.30 tot 15.45 uur
Je kunt je aanmelden via het formulier op de Open Dag 2025 pagina. Geef je tijdig op, er is een beperkt aantal plekken!
Wil je vast meer informatie over de Vakopleiding of direct inschrijven? Hierover lees je op de website van Het Kruidenrijk, waar je je tevens kunt inschrijven (inschrijven verloopt niet via De Kruidenschool)
Op de Kruidenschool kun je naast de vakopleiding Kruidengeneeskunde (aangeboden door Kruidenrijk) ook workshops en trainingen rond Kruidengeneeskunde volgen van De Kruidenschool. Deze worden gegeven worden door professioneel Natuurgeneeskundige en docent Gerry Boots.
Meer informatie over de workshops en trainingen van De Kruidenschool vind je hier op de workshop pagina of in de webshop.
De kruidenthee staat klaar, wie weet tot ziens!
Workshop 'Detox met Geneeskrachtige Kruiden' (Natural Health) 12 en 14 april 2025 - Amsterdam
Ben je toe aan een verfrissende reinigingskuur en benieuwd hoe geneeskrachtige kruiden het detox proces kunnen ondersteunen? Tijdens deze workshop krijg je een scala van toepassingen aangereikt!
Tijdens dit thema leer je hoe reinigende geneeskrachtige kruiden kunnen ondersteunen bij het geneeskrachtig ontslakken.
We gaan natuurlijk ook praktisch aan de slag met het maken van diverse reinigende kruidenproducten, een traditionele honingmassage, leverkompressen en andere natuurgeneeskundige behandelingen.
Informatie
Deze workshop is ook te boeken als onderdeel van de 'Jaarcyclus Natural Health', waarbij je het jaar rond met de seizoenen meewerkt in 6 workshops. Bij de volledige cycus krijg je een leuke korting.
Wie weet tot ziens, de kruidenthee staat klaar!
Workshop 'Geneeskracht van Aromatische Kruiden' (Natural Health) – 17 en 19 mei 2025 - Amsterdam
Misschien heb je wel eens een etherische olie
gekocht om te genieten van de geur. Maar wist je dat etherische oliën geneeskrachtige eigenschappen bevatten- en je er heilzame producten van kunt maken?
Tijdens thema staan we stil bij de geneeskrachtige werking van aromatische kruiden en leer je de principes van het gebruik van hydrolaten en essentiële oliën uit de Aromatherapie.
We gaan natuurlijk ook praktisch aan de slag met het verwerken van aromatische kruiden, en bijenproducten tot heilzaam pakket. Zo maken we bijvoorbeeld een verzorgende zalf en pijnstillende massage-olie.
Aan het eind van de dag neem je je zelfgemaakte producten en de reader vol recepten mee naar huis zodat je ook zelf aan de slag kunt.
Infomatie
Deze workshop is ook te boeken als onderdeel van de 'Jaarcyclus Natural Health', waarbij je het jaar rond met de seizoenen meewerkt in 6 workshops. Bij de volledige cycus krijg je een leuke korting.
Wie weet tot ziens, de kruidenthee staat klaar!
Workshop Manuele Lymfedrainage hoofd
-
31 mei 2025
- Amsterdam
In onze stressvolle samenleving zien we een toename van 'hoofdklachten'.
Tijdens deze training leer je klachten als slaapproblemen en depressie verlichten d.m.v. lymfedrainage en ondersteunende kruiden.
Manuele lymfedrainage is een wijze van masseren waarbij je het lymfestelsel stimuleert.
Met deze zachte, ritmische massage kun je een teveel aan vocht beter en sneller via de lymfebanen af laten voeren.
In onze huidige, vaak stressvolle samenleving zien we een duidelijke toename van hoofdklachten. Veel mensen hebben klachten van overbelasting en raken overspannen of hebben burn-out klachten.
Tijdens deze training leer je hoe je `breinklachten` zoals slaapproblemen, depressies, kunt verlichten d.m.v. lymfedrainage.
Bovendien staan we stil bij een aantal geneeskrachtige kruiden die hierbij ondersteunend kunnen werken.
Inge van Trigt, eigenaar van medisch massage school CFMM in Zwitserland- en complementair therapeut deelt op deze dag haar ervaringen met lymfedrainage van het hoofd.
Inhoud van de workshop:
Benodigdheden:
Pen, papier, 2 grote handdoeken, je eigen lunch
Let op: Géén make up, haren bij elkaar, geen hand-, pols-, nek- en oorsieraden
Informatie
Seizoenswandeling + Workshop Zomer– 22 en 23 juni 2025 - Amsterdam
Geniet van de zomerweelde tijdens een wandeling in de kruidentuin en het Vliegenbos, en maak je eigen 'verzorgd op reis' kit van natuurlijke producten.
Tijdens de Zomerwandeling + workshop bewonderen we de natuur in zijn volle kracht en gaan aan de slag met het maken van natuurlijke producten waarmee je goed verzorgd van de zomervakantie kunt genieten. Uiteraard werken we met (geneeskrachtige) kruiden en grondstoffen die puur natuur zijn.
De workshop is inclusief: kruidenthee/koffie, reader met recepten en jouw zelfgemaakte producten
Informatie
Deze 'wandeling en workshop' kent een zondageditie en een maandageditie.
Check de webshop voor beschikbaarheid.
Lestijd: 13-16.00 uur
Locatie:
De Kruidenschool, Nieuwendammerkade 24-E1, 1022AB, Amsterdam
Wil je gedurende een jaar meedoen aan alle 4 de 'wandelingen en workshops'?
Dan kun je er ook kiezen voor 'de Vierseizoenen wandeling' met een leuke korting op de 4 workshops
*Op alle producten en diensten van De Kruidenschool zijn de algemene voorwaarden van toepassing.
Workshop 'Maag en Darm in Balans' (Natural Health) - 30 augustus en 1 september 2025 - Amsterdam
Heb je wel eens last kramp, misselijkheid of een opgeblazen gevoel? De natuur staat voor je klaar met geneeskrachtige kruiden die kunnen helpen om jouw spijsvertering te kalmeren of juist een zetje te geven.
Tijdens dit thema leer je welke kruiden je kunt gebruiken inzetten bij veelvoorkomende maag- en darmklachten.
We maken samen diverse kruidenproducten zoals een kruidenolie, kruidenazijn en een kruidenelixer die goed zijn voor je spijsvertering.
Aan het eind ga je lekker met je eigengemaakte producten én een reader boordevol recepten weer naar huis.
De workshop is inclusief reader boordevol recepten, kruidenthee en koffie en je zelfgemaakte producten.
Informatie
Deze workshop is ook te boeken als onderdeel van de 'Jaarcyclus Natural Health', waarbij je het jaar rond met de seizoenen meewerkt in 6 workshops. Bij de volledige cycus krijg je een leuke korting.
Wie weet tot ziens, de kruidenthee staat klaar!
De overgang: een holistische benadering - 22 sept + 13 okt + 17 nov 2025 - Amsterdam
De overgang met alle fysieke, mentale en emotionele aspecten is een (nog) onderbelicht onderwerp. In deze driedaagse gaan we hier met holistische visie op in.
Elke vrouw krijgt er mee te maken: de overgang. Het is op veel manieren een periode van transformatie.
Het kan grote fysieke, mentale, emotionele en zelfs spirituele veranderingen met zich meebrengen. Helaas wordt aan het complete plaatje (nog) maar weinig aandacht besteed.
Tijdens de driedaagse verdiepingscursus ‘De overgang, een holistische benadering’ kijken we naar alle aspecten van de transitie waar vrouwen mee te maken kunnen krijgen, en bespreken verschillende kruiden en andere therapieën die dit proces kunnen ondersteunen.
Doelgroep: professionals en therapeuten
Data: 22 sept. + 13 okt. + 27 okt. 2025
Prijs: €215
Locatie: De Kruidenschool
Nieuwendammerkade 24-E1
1022 AB, Amsterdam
Workshop 'Natuurlijke Kruidenzeep & Shampoobar maken' - 27 september - Amsterdam
Deze middag leer je hoe je met natuurlijke ingrediënten een kruidenzeep & shampoobar kunt maken voor de huid en haar.
Op veler verzoek organiseren we weer een workshop over zeep maken.
Deze middag leer je hoe je met natuurlijke ingrediënten een kruidenzeep & shampoobar kunt maken voor de huid en haar.
Je leert allereerst wat zeep maken is, hoe je dit op een veilige manier doet.
We gaan vervolgens praktisch aan de slag om je eigen zeep en shampoo bar te maken.
De producten die we gaan maken bestaan uit natuurlijke ingrediënten en bevatten geen parfums buiten de natuurzuivere etherische oliën en kruiden.
Bij de workshop zijn inbegrepen: Reader met alle recepten, kruidenthee/koffie en de zelfgemaakte producten.
Informatie
Op alle producten en diensten van De Kruidenschool zijn de algemene voorwaarden van toepassing.
Workshop 'EHBO met Geneeskrachtige Kruiden en Bachbloesems' (Natural Health) - 4 en 6 oktober - Amsterdam
Vinger tussen de deur, verzwikte enkel of beginnend hoestje? Met jouw zelfgemaakte kruidenapotheek ben je voorbereid op allerlei dagelijkse ongemakken!
Tijdens dit thema leer je welke kruiden je zoal kunt gebruiken bij veelvoorkomende ongemakken en kleine ongelukjes.
We bespreken een selectie van relevante geneeskrachtige kruiden en Bachbloesems, en maken verschillende kruidenproducten zoals een vallen-en-stoten-zalf, anti-oorpijnolie en rustige-buik-thee.
Aan het einde van dit thema ga je naar huis met je eigen Kruiden-EHBO koffertje, en een reader met alle recepten zodat je zelf ook aan de slag kunt.
De workshop is inclusief reader boordevol recepten, kruidenthee en zelfgemaakte producten.
Informatie
Deze workshop is ook te boeken als onderdeel van de 'Jaarcyclus Natural Health', waarbij je het jaar rond met de seizoenen meewerkt in 6 workshops. Bij de volledige cycus krijg je een leuke korting.
Wie weet tot ziens, de kruidenthee staat klaar!
Op alle producten en diensten van De Kruidenschool zijn de algemene voorwaarden van toepassing.
Seizoenswandeling + Workshop Herfst - 13 en 14 oktober 2025 - Amsterdam
Tijdens een
middagwandeling genieten we van de herfstblos en gaan op zoek naar bessen en andere herfstvruchten. Ook maken we zelf een 'Harvest Time' pakket met o.a. geneeskrachtige kruiden. Een middag lang herfstplezier!
Tijdens de Herfstwandeling + workshop bewonderen we de natuur in het ‘oogst seizoen’ (bessen, noten, etc.) en maken we tijdens de workshop samen een herfstig ‘harvest time’ pakket. Uiteraard werken we met (geneeskrachtige) kruiden en grondstoffen die puur natuur zijn.
Informatie
Prijs: €50
Lestijden: 13-16.00 uur
Locatie: De Kruidenschool, Nieuwendammerkade 24-E1, 1022AB, Amsterdam
De workshop is inclusief: reader boordevol recepten, kruidenthee/koffie, en enkele zelfgemaakte producten
De 4 verschillende seizoenswandelingen + workshops zijn los- maar ook als totaalpakket te boeken. Als je kiest voor de ‘Vier Seizoenen wandelingen+workshops’ krijg je een leuke korting.
*Data en programma onder voorbehoud, op alle producten en diensten van De Kruidenschool zijn de algemene voorwaarden van toepassing.
Workshop 'Natuurlijke lichaamsverzorging' (Natural Health) 8 en 10 november - Amsterdam
Je eigen lichaamsverzorging maken moeilijk? Integendeel, en het is nog goedkoper ook! Ontdek hoe je van geneeskrachtige kruiden en natuurlijke ingrediënten
je eigen verzorgingslijn kunt maken.
Tijdens dit thema leer je hoe je met geneeskrachtige kruiden en natuurlijke ingrediënten de gezondheid van je huid kunt ondersteunen.
We gaan aan de slag met het maken van diverse heilzame producten zoals verzorgende zalf, scrub en bodybutter, zodat je aan het eind van de dag naar huis gaat met je eigen natuurlijke verzorgingspakket.
De workshop is inclusief reader boordevol recepten, kruidenthee en zelfgemaakte producten.
Informatie
Deze workshop is ook te boeken als onderdeel van de 'Jaarcyclus Natural Health', waarbij je het jaar rond met de seizoenen meewerkt in 6 workshops. Bij de volledige cycus krijg je een leuke korting.
Wie weet tot ziens, de kruidenthee staat klaar!
Op alle producten en diensten van De Kruidenschool zijn de algemene voorwaarden van toepassing.
Genezend Vasten - Detox Boekje
In dit op natuurpapier gedrukt boekje lees je over de principes van genezend vasten en welke kruiden en kuren jou kunnen ondersteunen tijdens het detoxen.
Tijdens dit thema leer je hoe je met geneeskrachtige kruiden en natuurlijke ingrediënten de gezondheid van je huid kunt ondersteunen. We gaan aan de slag met het maken van diverse heilzame producten zoals verzorgende zalf, scrub en bodybutter, zodat je aan het eind van de dag naar huis gaat met je eigen natuurlijke verzorgingspakket.
Informatie:
Lestijden: 10-16.00 uur
Inclusief: reader, kruidenthee/koffie, lesmateriaal en alle zelfgemaakte producten
Prijs: € 80 euro (inclusief BTW
Groepsgrootte: maximaal 10
Locatie: De Kruidenschool, Nieuwendammerkade 24-E1, 1022 AB, Amsterdam
Contact:
*Vanaf 1 april 2025 zijn wij verhuisd naar een
nieuwe locatie:
Het Groene Veld, G.J. Scheurleerweg 212c, 1027 BA Amsterdam
info@kruidenopzolder.nl
'De Kruidenschool' is onderdeel van:
'Kruiden op Zolder'
J.P. Kloosstraat 10, 1022 KD Amsterdam
KVK nummer: 68234074
BTW nummer: 039360148B02
Nieuwendammerkade 24-E-1, 1022 AB Amsterdam
*Vanaf 1 april 2025 zijn wij verhuisd naar een
nieuwe locatie:
Het Groene Veld, G.J. Scheurleerweg 212c, 1027 BA Amsterdam
'De Kruidenschool' is
onderdeel van:
'Kruiden op Zolder'
J.P. Kloosstraat 10, 1022 KD Amsterdam
KVK nummer: 68234074
BTW nummer: 039360148B02
De Kruidenschool - Kruiden op Zolder
